Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi Bilgi Paketi
|
|||||
| Sınıf/Yarıyıl | 2 / Bahar | ||||
| Ders Düzeyi | Önlisans | ||||
| Ders Türü | Seçmeli | ||||
| Bölümü | İŞ VE UĞRAŞI TERAPİSİ | ||||
| Ön Koşul Dersleri | Yok | ||||
| Öğretim Sistemi | Örgün | ||||
| Ders Süresi | 14 Hafta | ||||
| Öğretim Elemanı | BÜŞRA KAYABINAR (busrakayabinar@nevsehir.edu.tr) | ||||
| Diğer Öğretim Elemanı/Elemanları |
|||||
| Öğretim Dili | Türkçe | ||||
| Sınıf Dışı Uygulama/Staj | Yok | ||||
| Dersin Amacı | |||||
| Dersin amacı, değişik çevresel şartları altında egzersizin vücut sistemlerine olan etkisinin öğretilmesi, egzersiz sırasında oluşabilecek problemleri değerlendirme, egzersiz önerilerinin kavranmasını ve temel uygulamaya yansıtılmasını sağlamaktır. | |||||
| Ders Öğrenme Çıktıları (DÖÇ) | PÇ | ODY | |
| Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler: | |||
| DÖÇ-1 | Kalp, dolaşım ve solunum sistemlerinin egzersize verdiği akut ve kronik cevapları tanımlayabilir. |
PÇ-1 Temel rehabilitasyon kavramlarını bilir. PÇ-2 Temel anatomi ve fizyoloji kavramlarını bilir. |
Yazılı Sınav |
| DÖÇ-2 | Vücutta enerji transferi, istirahat, fiziksel aktivite ve egzersiz sırasında meydana gelen enerji harcamalarını açıklayabilir. |
PÇ-2 Temel anatomi ve fizyoloji kavramlarını bilir. PÇ-4 Tıbbi rehabilitasyonda temel değerlendirme prensiplerini bilir. |
Yazılı Sınav Performans Ödevi |
| DÖÇ-3 | Egzersiz testlerinin pratik uygulamalarını ve amaçlarını açıklayabilir. |
PÇ-4 Tıbbi rehabilitasyonda temel değerlendirme prensiplerini bilir. PÇ-9 İş- uğraşı terapisinde ileri klinik uygulamaları bilir. |
Yazılı Sınav |
| PÇ: Bölüm program çıktıları ÖDY: Ölçme ve değerlendirme yöntemi |
|||
| Dersin İçeriği | ||
| Kardiyovasküler sistem ve egzersiz, kardiyovasküler regülasyon ve integrasyon, kardiyovasküler sistemin fonksiyonel kapasitesinin değerlendirilmesi, kişisel farklılıklar ve enerji kapasitesinin ölçülmesi, egzersiz testleri, istirahat ve fiziksel aktivitede enerji harcaması, aerobik ve anaerobik eğitim, maksimal aerobik gücü etkileyen faktörler, toparlanma pulmoner sistem ve egzersiz solunum kontrolü, asit-baz dengesi kas fizyolojisi, kas-iskelet sistemi ve egzersiz, sinir fizyolojisi, sinaptik iletim, eksitasyon-inhibisyon nöral kontrol, pozisyon hissi ve kinestezi, kas kuvvetinin ölçülmesi ve geliştirilmesi, egzersiz ve hormonal sistem, ergojenik yardımcılar, termoregülasyon ve egzersiz, sualtı ve yüksek irtifa fizyolojisi, vücut kompozisyonu. | ||
| Haftalık Detaylı Ders İçeriği | ||
| Hafta | Detaylı İçerik | Öğretim Yöntem ve Teknikleri |
| 1 | Giriş, dersin amaç ve işleyişinin açıklanması | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 2 | Vücutta ve egzersizde enerji transfer sistemleri | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 3 | Kas fizyolojisi, kas iskelet sistemi ve egzersiz | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 4 | Sinir fizyolojisi ve nöral kontrol | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 5 | Kardiyovasküler sistem ve egzersiz | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 6 | Endokrin sistem ve vücut kompozisyonu | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 7 | ara sınav hazırlık | |
| 8 | Ara Sınav | |
| 9 | Solunum fizyolojisi ve egzersiz | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 10 | İstirahat ve fiziksel aktivitede enerji kapasitesi ve enerji harcamasının ölçülmesi, egzersiz testleri | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 11 | Aerobik ve anaerobik egzersiz eğitimi, egzersiz sonrası toparlanma | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 12 | Termoregülasyon ve egzersiz, Sualtı ve yüksek irtifa fizyolojisi | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 13 | Kalp atım hızı ve kan basıncının pratik uygulaması ve klinik ölçümler | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 14 | Sumaksimal ve maksimal egzersiz testlerinin pratik uygulaması ve klinik ölçümler | Anlatım Tartışma Uygulama-Alıştırma |
| 15 | Final sınavı hazırlık | |
| 16 | Final Sınavı | |
| Ders Kitabı / Yardımcı Kitap | ||
| 1 | Sinir ve Kas Fizyolojisi Temel Bilgileri | |
| 2 | Egzersiz Fizyolojisi | |
| Ders Araç - Gereç ve Malzemeleri | ||
| Bilgisayar, projeksiyon cihazı | ||
| Ölçme Yöntemi | |||
| Yöntem | Hafta | Süre (Saat) | Katkı(%) |
| Ara Sınav | 8 | 1 | 40 |
| Diğer Ölçme Yöntemleri | |||
| 1.Sözlü Sınav | |||
| 2.Kısa Sınav (Quiz) | |||
| 3.Laboratuvar Sınavı | |||
| 4.Sunum | |||
| 5.Rapor | |||
| 6.Seminer | |||
| 7.Performans Ödevi | |||
| 8.Dönem Ödevi | |||
| 9.Proje | |||
| Final Sınavı | 16 | 1 | 60 |
| Öğrenci İş Yükü | |||
| İşlem Adı | Haftalık Saat | Sayı | İş Yükü |
| Haftalık Ders Saati (Teorik+Uygulama) | 1 | 15 | 15 |
| Sınıf Dışı Çalışma | |||
| a) Okuma | 3 | 5 | 15 |
| b) İnternette/Kütüphanede Tarama | 3 | 6 | 18 |
| c) Performans Ödevi | 0 | ||
| d) Seminer/Sunum/Rapor Hazırlama | 0 | ||
| e) Dönem Ödevi/Proje Hazırlama | 0 | ||
| Sözlü Sınav | 0 | ||
| Kısa Sınav (Quiz) | 0 | ||
| Laboratuvar Sınavı | 0 | ||
| Ara Sınav İçin Hazırlık | 1 | 4 | 4 |
| Ara Sınav | 1 | 2 | 2 |
| Final Sınavı İçin Hazırlık | 1 | 4 | 4 |
| Final Sınavı | 1 | 2 | 2 |
| 0 | |||
| 0 | |||
| Toplam İş Yükü | 60 | ||