Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi Bilgi Paketi
|
|||||
| Sınıf/Yarıyıl | 4 / Bahar | ||||
| Ders Düzeyi | Lisans | ||||
| Ders Türü | Seçmeli | ||||
| Bölümü | ANTRENÖRLÜK EĞİTİMİ | ||||
| Ön Koşul Dersleri | Yok | ||||
| Öğretim Sistemi | Örgün | ||||
| Ders Süresi | 14 Hafta | ||||
| Öğretim Elemanı | OSMAN DİŞÇEKEN (osmandisceken@nevsehir.edu.tr) | ||||
| Diğer Öğretim Elemanı/Elemanları |
|||||
| Öğretim Dili | Türkçe | ||||
| Sınıf Dışı Uygulama/Staj | Yok | ||||
| Dersin Amacı | |||||
| Atletizmde atmalar, orta ve uzun mesafe branş grupları üzerine, bir kısım özel tekniklerin gelişimine yönelik alıştırmalar ve kondisyonel özellikleri geliştirmeye yönelik antrenmanların kuramsal ve uygulamalı olarak öğretimi ve pekiştirilmesi amaçlanmaktadır. Öğrenciler bu dersi aldıktan sonra atletizm branşlarının tekniklerin gelişimine yönelik alıştırmaları uygulayabileceklerdir. | |||||
| Ders Öğrenme Çıktıları (DÖÇ) | PÇ | ODY | |
| Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler: | |||
| DÖÇ-1 | Koşuların özelliklerine göre hareket becerilerini vurgular. |
PÇ-3 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Performans Analizi alanında, alanla ilgili uygulamada görülebilecek herhangi bir aksaklığı veya sorunu çözmek için bireysel düzeyde ve ekip olarak sorumluluk yüklenir, gerektiğinde inisiyatif alır. |
Yazılı Sınav Kısa Sınav Performans Ödevi Uygulama Sınavı |
| DÖÇ-2 | Sürat koşularına yönelik alıştırma formlarını istenilen nitelikte yapar. |
PÇ-7 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Sporda Performans Analizi alanlarına özgü, alanının gerektirdiği en az Avrupa Bilgisayar Kullanma Lisansı Düzeyinde bilgisayar yazılımı ile birlikte bilişim ve iletişim teknolojilerini kullanır. |
Yazılı Sınav Kısa Sınav Dönem Ödevi - Proje Uygulama Sınavı |
| DÖÇ-3 | Atma türleri ve atmaya yönelik hareket becerilerini örneklerle açıklayabilecektir. |
PÇ-10 Spor bilimleri alanında, birlikte çalıştığı insanların mesleki bilgi ve becerilerini geliştirir ve performanslarını değerlendirir. |
Yazılı Sınav Seminer-Sunum-Rapor Dönem Ödevi - Proje Uygulama Sınavı |
| DÖÇ-4 | Atletizmde atma türlerini listeler. |
PÇ-3 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Performans Analizi alanında, alanla ilgili uygulamada görülebilecek herhangi bir aksaklığı veya sorunu çözmek için bireysel düzeyde ve ekip olarak sorumluluk yüklenir, gerektiğinde inisiyatif alır. |
Yazılı Sınav Kısa Sınav Uygulama Sınavı |
| PÇ: Bölüm program çıktıları ÖDY: Ölçme ve değerlendirme yöntemi |
|||
| Dersin İçeriği | ||
| Atletizmde atma branşlarının tekniğini ve koordinasyonunu geliştirici alıştırmalar, uzun mesafe branşlarında kondisyonu geliştirici alıştırmalar, atma ve orta-uzun mesafe koşularında performansın değerlendirilmesi ve testlerin yorumlanmasını içermektedir. | ||
| Haftalık Detaylı Ders İçeriği | ||
| Hafta | Detaylı İçerik | Öğretim Yöntem ve Teknikleri |
| 1 | Ders içeriği hakkında bilgi verme ve temel kavramlar | Uygulama |
| 2 | Gülle atmada durarak atış ve kayma tekniğini geliştirici alıştırmalar. | Uygulama |
| 3 | Gülle atma rotasyon tekniğini geliştirici alıştırmalar. Güllede görülen hatalar ve önerilen düzeltmeler | Uygulama |
| 4 | Disk atma tekniğini geliştirici alıştırmalar | Uygulama |
| 5 | Disk atma tekniğini geliştirici alıştırmalar. Disk de görülen hatalar ve önerilen düzeltmeler | Uygulama |
| 6 | Cirit atma tekniğini geliştirici alıştırmalar, | Uygulama |
| 7 | Cirit atma tekniğini geliştirici alıştırmalar, Ciritte görülen hatalar ve önerilen düzeltmeler | Uygulama |
| 8 | Ara Sınav | |
| 9 | Çekiç atma tekniğini geliştirici alıştırmalar | Uygulama |
| 10 | Çekiç atma tekniğini geliştirici alıştırmalar. Çekiç de görülen hatalar ve önerilen düzeltmeler | Uygulama |
| 11 | 3000m engel tekniğini geliştirici alıştırmalar. 3000m engelde görülen hatalar ve önerilen düzeltmeler. | Uygulama |
| 12 | Yürüyüş tekniğini geliştirici antrenmanlar. Yürüyüş de görülen hatalar ve önerilen düzeltmeler. | Uygulama |
| 13 | Çocuk atletizmi | Uygulama |
| 14 | Seminer ve tartışma | Uygulama |
| 15 | Genel Sınav Hazırlığı | Uygulama |
| 16 | Final Sınavı | |
| Ders Kitabı / Yardımcı Kitap | ||
| 1 | Antrenörlük Bilgileri. Çeviren: G. Güngör. Ankara: Bağırgan Yayımevi. | |
| Ders Araç - Gereç ve Malzemeleri | ||
| Atletizim branş aletleri | ||
| Ölçme Yöntemi | |||
| Yöntem | Hafta | Süre (Saat) | Katkı(%) |
| Ara Sınav | 1 | 2 | 30 |
| Diğer Ölçme Yöntemleri | |||
| 1.Sözlü Sınav | |||
| 2.Kısa Sınav (Quiz) | |||
| 3.Laboratuvar Sınavı | |||
| 4.Sunum | |||
| 5.Rapor | |||
| 6.Seminer | |||
| 7.Performans Ödevi | 1 | 2 | 10 |
| 8.Dönem Ödevi | |||
| 9.Proje | |||
| Final Sınavı | 1 | 2 | 60 |
| Öğrenci İş Yükü | |||
| İşlem Adı | Haftalık Saat | Sayı | İş Yükü |
| Haftalık Ders Saati (Teorik+Uygulama) | 6 | 14 | 84 |
| Sınıf Dışı Çalışma | |||
| a) Okuma | 2 | 10 | 20 |
| b) İnternette/Kütüphanede Tarama | 2 | 10 | 20 |
| c) Performans Ödevi | 2 | 10 | 20 |
| d) Seminer/Sunum/Rapor Hazırlama | 0 | ||
| e) Dönem Ödevi/Proje Hazırlama | 0 | ||
| Sözlü Sınav | 0 | ||
| Kısa Sınav (Quiz) | 0 | ||
| Laboratuvar Sınavı | 0 | ||
| Ara Sınav İçin Hazırlık | 2 | 7 | 14 |
| Ara Sınav | 2 | 1 | 2 |
| Final Sınavı İçin Hazırlık | 2 | 9 | 18 |
| Final Sınavı | 2 | 1 | 2 |
| 0 | |||
| 0 | |||
| Toplam İş Yükü | 180 | ||