| Ders Öğrenme Çıktıları (DÖÇ) |
PÇ |
ODY |
| Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler: |
|
|
| DÖÇ-1 |
Bu ders ile öğrenci bilinçli boş zaman aktiviteleri dizayn etmeyi öğrenebilir. |
PÇ-1 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Performans Analizi alanlarına ilişkin temel kavramsal bilgilere, uygulamadaki yansımalarını da göz önünde bulunduracak şekilde ileri düzeyde sahiptir.
|
Yazılı Sınav
|
| DÖÇ-2 |
Bu ders ile öğrenci farklı fiziksel aktivite türlerini bilir ve öğretebilir. |
PÇ-2 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Performans Analizi alanlarına yönelik edindiği ileri düzeydeki bilgi ve becerileri kullanarak verileri yorumlar ve değerlendirir, güncel teknolojik gelişmelere paralel sorunları tanımlar, analiz eder, araştırmalara ve kanıtlara dayalı çözüm önerileri geliştirir.
|
Yazılı Sınav
|
| DÖÇ-3 |
Bu ders ile öğrenci kişisel programlama programlama yapabiliir. |
PÇ-3 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Performans Analizi alanında, alanla ilgili uygulamada görülebilecek herhangi bir aksaklığı veya sorunu çözmek için bireysel düzeyde ve ekip olarak sorumluluk yüklenir, gerektiğinde inisiyatif alır.
|
Uygulama Sınavı
|
| DÖÇ-4 |
Bu ders ile öğrenci bireysel ve grup egzersiz programı hazırlayabilir. |
PÇ-4 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Performans Analizi alanında, bilgiyi paylaşma ve birlikte öğrenme yetkinliğine sahiptir.
|
Yazılı Sınav
|
PÇ: Bölüm program çıktıları
ÖDY: Ölçme ve değerlendirme yöntemi |
| Dersin İçeriği |
| Aktif Yaşam Koçluğu, Aktif yaşam uygulamaları (bisiklet, yüzme, pilates, doğa yürüyüşü, kamp, tırmanış vb. gibi) Aktif yaşamın etkileri (Fizyolojik, psiko-sosyal v.b. gibi), Aktif yaşamın Yaş Dönemlerine Göre Faydaları (Çocukluk, Ergenlik, Yetişkinlik, Emeklilik ve Yaşlılık), Aktif yaşam ve motivasyon, İletişim, Beslenme gibi konuları kapsamaktadır. |
| Haftalık Detaylı Ders İçeriği |
| Hafta |
Detaylı İçerik |
Öğretim Yöntem ve Teknikleri |
| 1 |
Koçluk Kavramı ve Tanımı |
Anlatma, Anlatma, Bireysel Çalışma Yöntemi, Problem Çözme Yöntemi |
| 2 |
Koçluğun Tarihçesi |
Anlatma, Anlatma, Bireysel Çalışma Yöntemi, Problem Çözme Yöntemi |
| 3 |
Koçlukta İletişim |
Anlatma, Anlatma, Bireysel Çalışma Yöntemi, Problem Çözme Yöntemi |
| 4 |
Güçlü Soruları Sormak |
Anlatma, Anlatma, Bireysel Çalışma Yöntemi, Problem Çözme Yöntemi |
| 5 |
Johari Penceresi |
Anlatma, Anlatma, Bireysel Çalışma Yöntemi, Problem Çözme Yöntemi |
| 6 |
Yaşam Koçluğu Felsefesi |
Anlatma, Anlatma, Bireysel Çalışma Yöntemi, Problem Çözme Yöntemi |
| 7 |
Genel Tekrar |
Soru-Cevap, Problem Çözme Yöntemi |
| 8 |
Ara Sınav |
|
| 9 |
Yaşam Çarkı Uygulaması |
Anlatma, Anlatma, Bireysel Çalışma Yöntemi, Problem Çözme Yöntemi |
| 10 |
Yaşam Koçluğu Uygulaması |
Bireysel Çalışma Yöntemi, Grup Çalışma Yöntemi, Uygulama Öğrenme Modeli. |
| 11 |
Yaşam Koçluğu Uygulaması |
Bireysel Çalışma Yöntemi, Grup Çalışma Yöntemi, Uygulama Öğrenme Modeli. |
| 12 |
Yaşam Koçluğu Uygulaması |
Bireysel Çalışma Yöntemi, Grup Çalışma Yöntemi, Uygulama Öğrenme Modeli. |
| 13 |
Yaşam Koçluğu Uygulaması |
Bireysel Çalışma Yöntemi, Grup Çalışma Yöntemi, Uygulama Öğrenme Modeli. |
| 14 |
Bireysel egzersiz programı hazırlama |
Anlatma, Anlatma, Bireysel Çalışma Yöntemi, Grup Çalışma Yöntemi, Uygulama Öğrenme Modeli. |
| 15 |
Genel Tekrar |
Soru-Cevap, Problem Çözme Yöntemi |
| 16 |
Final Sınavı |
|
| Ders Kitabı / Yardımcı Kitap |
| Ders Araç - Gereç ve Malzemeleri |
| Sınıf, yansıtıcı cihazlar, yayınlanmış makaleler |
