Ders Öğrenme Çıktıları (DÖÇ) |
PÇ |
ODY |
Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler: |
|
|
DÖÇ-1 |
Bu dersin sonunda öğrenci, Ritmik Jimnastik kurallarını bilir ve uygular. |
PÇ-1 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Performans Analizi alanlarına ilişkin temel kavramsal bilgilere, uygulamadaki yansımalarını da göz önünde bulunduracak şekilde ileri düzeyde sahiptir.
|
Yazılı Sınav |
DÖÇ-2 |
Yarışma taktiği, mental antrenmanlar ile ilgili örnekler araştırır ve uygular. |
PÇ-3 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Performans Analizi alanında, alanla ilgili uygulamada görülebilecek herhangi bir aksaklığı veya sorunu çözmek için bireysel düzeyde ve ekip olarak sorumluluk yüklenir, gerektiğinde inisiyatif alır.
|
Performans Ödevi |
DÖÇ-3 |
Antrenmanın tanımını ve genel özelliklerini, yarışma için hazırlığı bilir ve uygulamalar yapar. |
PÇ-1 Spor Bilimleri, Antrenörlük, Kondisyonerlik ve Performans Analizi alanlarına ilişkin temel kavramsal bilgilere, uygulamadaki yansımalarını da göz önünde bulunduracak şekilde ileri düzeyde sahiptir.
|
Uygulama Sınavı |
PÇ: Bölüm program çıktıları ÖDY: Ölçme ve değerlendirme yöntemi |
Dersin İçeriği |
Antrenmanın içeriği Ritmik jimnastik için kurallar Yarışma için hazırlık, Yarışma taktiği için hazırlık |
Haftalık Detaylı Ders İçeriği |
Hafta |
Detaylı İçerik |
Öğretim Yöntem ve Teknikleri |
1 |
Eğitim Bileşenleri (ısınma, ana soğuma) |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
2 |
RGS eğitim yükleri |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
3 |
Mikro plan |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
4 |
Mezo planlama |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
5 |
Müsabakalara hazırlık |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
6 |
Mesocycles Planning |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
7 |
Mesocycles Planning |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
8 |
Ara Sınav |
|
9 |
Mental Hazırlık |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
10 |
RGS şekilleri için Puanalama |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
11 |
FIG Code of Points for RSG |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
12 |
Müsabaka koşullarına hazırlık |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
13 |
Müsabaka koşullarına hazırlık |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
14 |
Müsabaka koşullarına hazırlık |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
15 |
Genel sınav hazırlığı |
Anlatım, Tartışma, Soru-Yanıt, Gösteri |
16 |
Final Sınavı |
|
Ders Kitabı / Yardımcı Kitap |
1 |
Altay.F., Bulca, Y. (2006) Ritim Eğitimi ve Dans .Ankara |
2 |
Demirhan, G. Ve Ark. (1998). İlköğretimde Beden Eğitimi ve Spor Öğretimi. Modül. |
3 |
Lissizkaja, T.S. (1986). Rhythmische Sportgymnastik. Sportverlag. Berlin. |
Ders Araç - Gereç ve Malzemeleri |
|